Følg os
Flere undersøgelser viser, at vi har svært ved at slippe arbejdet og holde ferie, når vi har ferie.
Ferietiden er skudt i gang, og det er den periode mange af os ser frem til for blandt andet at nyde godt vejr, skønne omgivelser og familiens selskab. Sommerferien er den af vores ferier, hvor vi for alvor kan trække stikket, da langt de fleste af os har flere ugers sammenhængende ferie. Det giver os mulighed for virkelig at komme ned i gear, slappe af og ikke mindst at lade op til efterårets opgaver.
Alligevel kan det være en udfordring at frigøre sig helt fra arbejdsopgaver med adgang til smartphones og bærbare computere. Du kan måske finde på at tjekke e-mails, tage et arbejdsopkald eller håndtere opgaver, selvom det er tid til afslapning. Det er dog hverken sundt eller produktivt at blande ferie med arbejde. Derfor anbefaler vi, inden ferien starter, at du aktiverer din “Out Of Office” i Outlook og i Teams, og at du under ferien tager en rigtig pause fra arbejdet. Det indebærer at lægge arbejdet til side i perioden og koncentrere dig om fuldstændig afslapning og genopladning. Tillad dig selv at koble fra og værdsætte livets glæder uden at føle skyld eller stress over arbejdet. Dette vil ikke bare gavne dig fysisk og mentalt, men du vil også vende tilbage til din arbejdsrutine med fornyet energi og drive.
Vi ønsker jer alle en fantastisk og afslappet sommerferie!